酵素ファスティング!!的なっ!!

どーもどーも、弱ってきたかな…?

私です、、、
1月に人生最大体重になりました、、、

デッドラインをはるかに超え始め、無視し続けてたら7キロ太った、、、

あさみです。


バンコク行ったら痩せるよーとか言われてたのに…
タイ飯美味しくて美味しくて…。

どんどんブックマーク増えるし…🍽
マリオットクイーンズパークのブッフェいき…タイ🇹🇭。

(フォアグラを無限に食べようとしてる)

見るもの見るもの食べてみ…タイ🇹🇭

しつこいけど、食べ、タイ🇹🇭

やっぱバンコクは都会だなー。
行きたいところが無限にあるなー。


ついに…
日本からわざわざ持ってきたファスティング専用酵素の登場デス。。。ネ。
これも10月にやろーと思って買っておいたやつだし…

(あー😩やりたくね。めんどくせ。)

でも母親の遺伝子を受け継いでいる限りいつ太りだすかわからなくて怖いし…


このブログを母親が見てることがさらに怖いし…


整体の先生曰く、
食べても太らなかったんじゃないふらしくて
どーやら仕事辞めて体調良くなってきたからちゃんと栄養とれて健康的に太ってきたらしい。。。

とゆーことは、、、
バンコクのこの緩やかな生活は確実に太るなー。

18:00に帰っちゃうし。
睡眠時間ありすぎて背伸びそうだし。
ご飯美味しいし。
あったかいし。
ビール美味しいし。
仕事も楽しいしなー。
とにかく自分の時間があるから充実➰
そして、趣味は食べる事…
大気汚染すごいけど😑

太るなー。
やきそば食べたいしなー。


とゆーことで、


断食、ただ今3日目な訳です🤨


今回は久々のファスティングのためか、、、
太り過ぎたためなのかっっ!!!

減ってる感全然ないし、すごい元気🤔🤔🤔

お肌はプツプツデトックスのサインが😉

でも、こんな元気でいいのかなー??
普段食べ過ぎてたからまだまだカラダに栄養たっぷりあるのかなー??

これなら5日くらいよゆーで断食できるな。

脂肪の感じはかなり柔らかくなってきたからここぞとばかりにボディスパやるか。


準備食はさやかさんに和食をおすそ分けしてもらいましたー🤤🤤🤤
おすそ分けどころか準備の2日ともさやかさん宅でご飯食べさせてもらっちゃいました😜

ひじき、きんぴら、切り干し大根、納豆、大根の煮付け、キムチ、味噌汁、芋類、きのこ類、海藻などなど
“マゴワヤサシイ”どーりの完璧な準備食!!

お弁当も作ってもらっちゃって😋

テヘペロペロペロペロ😝😝😝
来週の水曜にご褒美のBaccofinoランチに行くために回復食も田中式ファスティング、スッキリ大根で張り切って行ってみよーと思います!!

頑張れ!アタイっ!!


バンコク🇹🇭髪質改善美容師のブログ

2018.2〜バンコクで美容師をすることに。 タイが好きすぎてついに住みだした34歳。 食べる事と仕事が趣味。 とりあえずヘアリセッター片手にやって来ました。 湿度が高いバンコクで日常のヘアケアを楽チンに✂︎。 イロイロ提案できたらいいなーと思います✌️

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